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	<title>Comentarios para MI FOBIA SOCIAL</title>
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	<description>Una experiencia personal</description>
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		<title>Comentario de linda en Deja de preocuparte tanto</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2009/11/07/deje-de-preocuparse-tanto/#comment-6036</link>
		<dc:creator>linda</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 01:53:44 +0000</pubDate>
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		<description>hola te envio este articulo de mucha importancia sobre salud mental .</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola te envio este articulo de mucha importancia sobre salud mental .</p>
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		<title>Comentario de Maximo en Psicoterapia por internet</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2007/04/04/psicoterapia-por-internet/#comment-6035</link>
		<dc:creator>Maximo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 01:02:46 +0000</pubDate>
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		<description>Hola amigos, los saludos a todos y he leido gran parte de las situaciones aquí mencionada, y como tal también tengo un problema que me ha venido perturbando durante estos años, (5 años) todo comenzo por una disilución por una persona y esto no me deja abanzar o continuar con mi vida, quisiera por intermedio de algún Psicologo, o terapeuta.. algún consejo, o palabra de aliento.. poder salir de está situación.. gracias de ante mano.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola amigos, los saludos a todos y he leido gran parte de las situaciones aquí mencionada, y como tal también tengo un problema que me ha venido perturbando durante estos años, (5 años) todo comenzo por una disilución por una persona y esto no me deja abanzar o continuar con mi vida, quisiera por intermedio de algún Psicologo, o terapeuta.. algún consejo, o palabra de aliento.. poder salir de está situación.. gracias de ante mano.</p>
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		<title>Comentario de dani en Trucos para superar la timidez</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2006/12/22/trucos-para-superar-la-timidez/#comment-6034</link>
		<dc:creator>dani</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 00:49:25 +0000</pubDate>
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		<description>es increible pero sucede, me encanto leer el ultimo comentario sobre
todo cuando dice un vaffacundo para todas aquellas personas que dicen te estas poniendo
roja
jejeje
lo malo es que existimos personas que no odemos superar eso
y en vez de actuar bien nos equivocamos por solo sentir que estamos poneindonos rojos
espero poder  solucionar alguna vez mi problema</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>es increible pero sucede, me encanto leer el ultimo comentario sobre<br />
todo cuando dice un vaffacundo para todas aquellas personas que dicen te estas poniendo<br />
roja<br />
jejeje<br />
lo malo es que existimos personas que no odemos superar eso<br />
y en vez de actuar bien nos equivocamos por solo sentir que estamos poneindonos rojos<br />
espero poder  solucionar alguna vez mi problema</p>
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		<title>Comentario de raquel en Las máscaras del tímido</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2008/04/05/las-mascaras-del-timido/#comment-6032</link>
		<dc:creator>raquel</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 20:22:39 +0000</pubDate>
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		<description>soy raquel ,y tambien soy muy timida.este año me tuve ke cambiar de colegio y lo estoy pasando fatal.casi nadie me habla y asi me es imposible coger confianza.y enzima noto que me miran raro.yo se que tengo parte de culpa porke me cuesta relacionarme pero ellos tienem la suya porque no s emolestan en conocerme.les dejo mi correo.raquel_piedras@hotmail.com</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>soy raquel ,y tambien soy muy timida.este año me tuve ke cambiar de colegio y lo estoy pasando fatal.casi nadie me habla y asi me es imposible coger confianza.y enzima noto que me miran raro.yo se que tengo parte de culpa porke me cuesta relacionarme pero ellos tienem la suya porque no s emolestan en conocerme.les dejo mi <a href="mailto:correo.raquel_piedras@hotmail.com">correo.raquel_piedras@hotmail.com</a></p>
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	<item>
		<title>Comentario de Mariam en CANAL TV</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/canal-tv/#comment-6031</link>
		<dc:creator>Mariam</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 17:03:04 +0000</pubDate>
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		<description>Soy una chica que ahora mismo no atravieso por mi mejor momento sentimental y pese a que me comporto correctamente con el e intento ayudarle en todo lo que esta en mi mano lo unico que recibo son malas palabras, que se enoje por la nada y me eche toda la culpa a mi, incluso llegando a decirme que soy retrasada y que estoy loca que solo tengo caca en la cabeza y me hace sentir muy mal, y por mas que se que no tengo culpa me siento muy mal y culpable.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Soy una chica que ahora mismo no atravieso por mi mejor momento sentimental y pese a que me comporto correctamente con el e intento ayudarle en todo lo que esta en mi mano lo unico que recibo son malas palabras, que se enoje por la nada y me eche toda la culpa a mi, incluso llegando a decirme que soy retrasada y que estoy loca que solo tengo caca en la cabeza y me hace sentir muy mal, y por mas que se que no tengo culpa me siento muy mal y culpable.</p>
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	<item>
		<title>Comentario de Cris en Vergüenza a flor de piel</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2006/11/11/verguenza-a-flor-de-piel/#comment-6029</link>
		<dc:creator>Cris</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 06:23:50 +0000</pubDate>
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		<description>Hola a lo mejor esto ayuda en algo. yo no sabia que habia cremas para el rubor pero si las hayyyyy... metanse a google y    pongan cremas para el rubor.
y salen muchas....

besoss</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a lo mejor esto ayuda en algo. yo no sabia que habia cremas para el rubor pero si las hayyyyy&#8230; metanse a google y    pongan cremas para el rubor.<br />
y salen muchas&#8230;.</p>
<p>besoss</p>
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	<item>
		<title>Comentario de david en Timidez, fobia social, inhibición y trastorno por evitación</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2006/11/13/timidez-fobia-social-inhibicion-y-trastorno-por-evitacion/#comment-6028</link>
		<dc:creator>david</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 06:02:44 +0000</pubDate>
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		<description>hola, lei todos los comentarios, y me siento identificado con la mayoria, tengo 27 y sufro este trastorno desde siempre supongo, trato de evitar cualquier contacto con la gente por mínimo que sea, y cuando no queda otra lo hago pero la paso mal, y no se porque me pasa esto, la mayoria de las veces no disfruto de hablar con alguien, me siento distinto a los demas, pero muy parecido a todos los que escribieron, me gustaria hablar del tema, mi eme es jdeivid5@hotmail.com</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola, lei todos los comentarios, y me siento identificado con la mayoria, tengo 27 y sufro este trastorno desde siempre supongo, trato de evitar cualquier contacto con la gente por mínimo que sea, y cuando no queda otra lo hago pero la paso mal, y no se porque me pasa esto, la mayoria de las veces no disfruto de hablar con alguien, me siento distinto a los demas, pero muy parecido a todos los que escribieron, me gustaria hablar del tema, mi eme es <a href="mailto:jdeivid5@hotmail.com">jdeivid5@hotmail.com</a></p>
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	<item>
		<title>Comentario de Hola en Los tratamientos farmacológicos para la fobia social</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2007/11/01/los-tratamientos-farmacologicos-para-la-fobia-social/#comment-6027</link>
		<dc:creator>Hola</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 05:46:39 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, pues yo tmb sufro lo mismo, pero en esta pag recomendaron un maquillaje Avene coverance lo compre y me a ido muy bien, no he sentido esa ansiedad ante una situacion vergonzosa. ya he escrito varios mensajes recomendando el producto pero hay gente que cree q es pura publicidad. pero bueno cada quien. yo si se los recomiendo comprenlo y si no les resulta pues no lo vuelvan a usar. (lo unico malo es que no se si lo puedan usar los hombres ya que queda un poko blankito) pero bueno.

no hay peor lucha que la que no se kiere hacer . chaoo besos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, pues yo tmb sufro lo mismo, pero en esta pag recomendaron un maquillaje Avene coverance lo compre y me a ido muy bien, no he sentido esa ansiedad ante una situacion vergonzosa. ya he escrito varios mensajes recomendando el producto pero hay gente que cree q es pura publicidad. pero bueno cada quien. yo si se los recomiendo comprenlo y si no les resulta pues no lo vuelvan a usar. (lo unico malo es que no se si lo puedan usar los hombres ya que queda un poko blankito) pero bueno.</p>
<p>no hay peor lucha que la que no se kiere hacer . chaoo besos</p>
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	<item>
		<title>Comentario de Rubén en Tratamiento del miedo a hablar en público</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2007/01/17/tratamiento-del-miedo-a-hablar-en-publico/#comment-6026</link>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 13:06:29 +0000</pubDate>
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		<description>Inés, creo que tu último párrafo resume a la perfección el problema. A mí me ocurre lo mismo. Estoy obsesionado con gustar a todos, con que lo que hago sea perfecto, con no cometer el más mínimo error. Ese perfeccionismo obsesivo y absurdo me mortifica y me impide soltarme ante un auditorio, ya que el pánico al fracaso es mucho mayor que mi confianza en mis propias fuerzas. Mi vida profesional se ha resentido de ello, qué duda cabe. Lucho por superarlo desde hace años, incluso he solicitado ayuda profesional, pero la verdad es que no he conseguido grandes resultados. Realmente, llega un momento en que uno no sabe qué más hacer.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Inés, creo que tu último párrafo resume a la perfección el problema. A mí me ocurre lo mismo. Estoy obsesionado con gustar a todos, con que lo que hago sea perfecto, con no cometer el más mínimo error. Ese perfeccionismo obsesivo y absurdo me mortifica y me impide soltarme ante un auditorio, ya que el pánico al fracaso es mucho mayor que mi confianza en mis propias fuerzas. Mi vida profesional se ha resentido de ello, qué duda cabe. Lucho por superarlo desde hace años, incluso he solicitado ayuda profesional, pero la verdad es que no he conseguido grandes resultados. Realmente, llega un momento en que uno no sabe qué más hacer.</p>
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	<item>
		<title>Comentario de IRIZ en Tratamiento del miedo a hablar en público</title>
		<link>http://enrike45.wordpress.com/2007/01/17/tratamiento-del-miedo-a-hablar-en-publico/#comment-6024</link>
		<dc:creator>IRIZ</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 19:06:22 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, yo tengo el mismo problema que todos han descrito. la verdad no se cuando empezo.Cuando staba pequeña incluso me buscaban para maestra de ceremonia, pasaba ante todo el colegio a recitar poemas,y otras participaciones. Pero ahora tengo 27 años, aun stoy en la u y el lunes tengo una exposcion, no quiero ir. Creo q si voy me morire. lo peor sq studio comunicaciones y ya me he retrazado mucho en mi carrera y la verdad que prefiero repetir la materia q pasar a exponer. soy de El Salvador, me encantaria estar en un grupo para poder aprender a exponer, disculpen pero me reconforta el saber que no soy la unica q pasa por esto. he pensado en ya no seguir con mi carrera, no se que hacer. mi novio es abogado y es todo lo contrario a mi, a él le encanta exponer y lucirse ante el público, mis hermanos tienen un grupo musical y son muy deshinibidos, ¿Qué pasa conmigo? me siento tan mal. no quiero morirme sin terminar mi carrera. y lo peor que no hay tesis, sino seminario y mi obligacion es exponer. si alguien encuentra la solucion, por favor diganmela. hace poco me preguntaban cual seria mi mayor deseo. yo pienso que hablar perfectamente en público</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, yo tengo el mismo problema que todos han descrito. la verdad no se cuando empezo.Cuando staba pequeña incluso me buscaban para maestra de ceremonia, pasaba ante todo el colegio a recitar poemas,y otras participaciones. Pero ahora tengo 27 años, aun stoy en la u y el lunes tengo una exposcion, no quiero ir. Creo q si voy me morire. lo peor sq studio comunicaciones y ya me he retrazado mucho en mi carrera y la verdad que prefiero repetir la materia q pasar a exponer. soy de El Salvador, me encantaria estar en un grupo para poder aprender a exponer, disculpen pero me reconforta el saber que no soy la unica q pasa por esto. he pensado en ya no seguir con mi carrera, no se que hacer. mi novio es abogado y es todo lo contrario a mi, a él le encanta exponer y lucirse ante el público, mis hermanos tienen un grupo musical y son muy deshinibidos, ¿Qué pasa conmigo? me siento tan mal. no quiero morirme sin terminar mi carrera. y lo peor que no hay tesis, sino seminario y mi obligacion es exponer. si alguien encuentra la solucion, por favor diganmela. hace poco me preguntaban cual seria mi mayor deseo. yo pienso que hablar perfectamente en público</p>
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