La sociedad española cada vez más agobiada

Artículo de ANTONIO GONZÁLEZ publicado en Madrid el 16/03/2008

La competitividad en aumento, las cada vez más dilatadas jornadas laborales y la necesidad de gestionar una cantidad creciente de información que circula en tiempo real están haciendo crecer los trastornos de ansiedad en España, un problema que afecta al doble de mujeres que de hombres. Ésta es, al menos, la opinión de los expertos en esta patología que, según distintas estimaciones, afecta ya al 15% de la población, aunque muchas personas sufren este trastorno sin saberlo.

El director médico del Instituto Europeo de Neurociencias, Salvador Ros, que participó recientemente en Barcelona en un congreso nacional centrado en esta patología, explica que la ansiedad es un sentimiento habitual en el ser humano, sobre todo como respuesta a la incertidumbre. El trastorno aparece cuando esta reacción es demasiado intensa, frecuente o, simplemente, poco ajustada a la situación en la que se encuentra el individuo. “Se hace insoportable, enfermiza y puede llegar a causar incapacidad”, destaca este especialista. Los trastornos de ansiedad no tienen una única cara, ya que pueden englobar una docena de patologías, como la fobia social, la agorafobia o el trastorno por angustia, y presentan además síntomas fisiológicos, como sudoración, taquicardia o tensión muscular. Sin embargo, tal como explica Ros, el miedo es el síntoma nuclear.

Factores de riesgo

Esta patología, que puede aparecer también asociada a trastornos de la alimentación y consumo de drogas, se da en todas las edades, aunque los ancianos y los jóvenes son más vulnerables. Ros destaca, entre los principales factores de riesgo, los antecedentes familiares y el hecho de tener una personalidad inquieta, así como sufrir miedos excesivos durante la infancia.

En cualquier caso, el factor genético como causa de estos trastornos ha quedado reforzado este mismo mes, tras la publicación en la revista Archives of General Psychiatry de un trabajo que vincula la variación en un gen, el RGS2, con la aparición del temperamento ansioso. Uno de los autores, Jordan Smoller, del Hospital General de Massachusetts (EEUU), explica que las variaciones en el citado gen “están relacionadas con la timidez, inhibiciones del comportamiento en niños, personalidad introvertida y reactividad en las zonas del cerebro relacionadas con el miedo y la ansiedad; cada uno de estos rasgos es un factor de riesgo para sufrir desórdenes de ansiedad social”.

Uno de los problemas que existen a la hora de abordar este trastorno, que puede asociarse a otros –entre ellos, la depresión–, es el desconocimiento. “Muchas personas tienen el problema y ni siquiera saben cómo se llama”, explica el presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), Antonio Cano, que también cree que esta patología está creciendo en España.

En cualquier caso, Cano lanza un mensaje optimista, ya que este tipo de trastornos “tienen solución” una vez que están debidamente identificados; y apunta posibilidades como recurrir a técnicas de relajación, con el fin de “hacer una interpretación más correcta de la realidad”.

Fuente: Público

El miedo, muerto de risa

Yolanda Bujedo nos informa en un página periodística sobre la representación de la obra de teatro de la Compañía Vol-Ras titulada Canguelis:

Es un sentimiento muy humano pero que admitimos en contadas ocasiones. El miedo, la fobia, las manías que nos paralizan y condicionan nuestra vida son asumidas como parte del bagaje que vamos adquiriendo, las admitimos pero a duras penas las reconocemos. Canguelis es un espectáculo terapéutico que nos propone mirarnos en el espejo de nuestros temores y espantarlos por medio de la terapia más contundente y efectiva: la risa.

Los tres integrantes del grupo catalán Vol-Ras nos hacen vivir durante hora y media en el Teatro del Mercado escenas con situaciones que mostrarán diferentes terapias aplicadas a fobias dispares pero siempre con la envoltura del humor inteligente y comprensivo con nuestras miserias.

Sin escenografía, con el apoyo de una inefable voz en off con su particular fobia a las palabras largas, (llamada hippopotomonstrosesquippedaliofobia) con luz y canciones que acompañan a las diferentes situaciones, encontramos a estos maestros de la actuación escasa en palabras en un montaje que vuelve a rescatar la sobriedad escenográfica, dejando en su trabajo corporal y argumental, el éxito de la obra.

De esta forma sencilla en planteamientos nos ofrecen un auténtico muestrario de miedos, algunos de ellos encarnados por sacerdotes, militares y políticos presentados en situaciones fácilmente reconocibles. Posiblemente, estos momentos son los más conseguidos de la función, cautivando la risa con una buena dosis de crítica social y humor ácido.

Los tres actores también encarnan a unos pacientes de la Clínica Canguelis, a la que el público es invitado la publicidad insertada en la función. Los componentes del trío Joan Segalés, Joan Faneca y Xavier Amatller son los sujetos de tan especial centro donde cada uno podemos hacer desaparecer nuestros múltiples temores cotidianos aprendiendo a reconocer de dónde vienen y enfrentarlos con valentía y buen humor, fórmula universal aplicable a casi todo.

Fuente: Red de Aragón

Nuestra sala de Chat está abierta

Una posibilidad más que ofrecemos a los que visitan este rincón es la de disponer de una sala de chat para encontrarnos e intercambiar opiniones e información sobre los problemas relacionados con la fobia social, timidez, baja autoestima, entre otros.

Se ha abierto la Sala: #fobia-social alojada en IRC-Hispano

Habrá reuniones TODOS LOS VIERNES, SÁBADOS Y DOMINGOS A PARTIR DE

22:00 horas (en España)

19:00 horas (en Argentina)

14:00 horas (en México)

Para entrar sólo tienes que usar este enlace, poner tu nick (no hace falta contraseña si no tienes el nick registrado en IRC) y entrar.

Puedes dejar tu comentario es esta entrada para sugerir temas que te interesen tratar. Pensamos que el mejor día de la semana para la tertulia temática serán los viernes. Ya lo anunciaremos con antelación.